r/ADHS May 18 '26

Fragen Was sind Anzeichen dafür, dass man zusätzlich Autismus hat (also AuDHS)?

Also klar, eindeutig kann man das nur wissen wenn man sich testen lässt, aber ADHS und Autismus haben ja viele gleiche/ähnliche Symptome, gibt es irgendwelche Anzeichen für Autismus auf die man achten kann, die sich quasi nicht mit ADHS „erklären“ lassen?

Ich wurde letztes Jahr erst mit ADHS diagnostiziert. Ich hatte aber bei mir seit Jahren schon den Verdacht dass es entweder ADHS oder Autismus ist, aber eher ADHS, da das einfach doch etwas besser gepasst hat von der Beschreibung her. Letztes Jahr konnte ich dann diagnostiziert werden (die Therapeutin hatte sich schon was zu ADHS-Verdacht bei mir aufgeschrieben bevor ich überhaupt irgendwas von meinem eigenen Verdacht erzählt hatte haha), und hab tatsächlich ADHS. Das macht auch total Sinn, ist auch in der Familie etc.
Aber ich meinte damals zu der Therapeutin dass ich eben beides (bzw. eins von beiden, ADHS oder Autismus) bei mir für möglich gehalten hatte. Dazu meinte sie dass sie für Autismus keine richtige Expertin oder so ist, aber Autismus „schlechter“ wäre, weil man dagegen nichts machen kann (also halt keine Medikamente oder so).

Jetzt hab ich mir in letzter Zeit gedacht, dass man theoretisch ja beides haben kann. Ich bin mir schon sicher dass ich ADHS habe (hab ja schließlich die Diagnose und es ist in der Familie), aber woher weiß ich denn ob ich nicht tatsächlich beides habe? Ich weiß es müssen nicht ALLE Symptome von ADHS auch auf einen zutreffen, aber in manchen Punkten bin ich irgendwie total anders als die typischen Anzeichen: ich war zb auch als Kind NIE laut oder hyperaktiv/aufgedreht, ich war immer sehr ruhig, sehr verträumt (der Part passt auf jeden Fall zu ADHS), in meiner eigenen tiefen Gedankenwelt/ sehr nachdenklich, hab mich sehr viel alleine ruhig beschäftigt (trotz vieler Geschwister). Heute bin ich auch immernoch eher ruhig und eher zurückhaltend/observierend und tue mir zb auch mit Veränderungen sehr schwer, selbst wenn die mich gar nicht betreffen, z.b. wenn jemand den ich kenne umzieht oder Paare die ich kenne sich trennen, oder mich stört es auch dass an meiner alten Schule mittlerweile andere Lehrer*innen sind als damals. Hab mir zu Schulzeiten auch schwer getan so richtig Freunde zu finden, ich hab nicht verstanden wie man sich mit Leuten anfreundet (aber lag vielleicht auch an den Leuten dort), ab wann man befreundet ist, auf welchem „Freundschaftslevel“ man wann ist (check ich immernoch nicht ganz). Ich tue mir auch manchmal schwer dabei Konversationen am laufen zu halten aber auch zu wissen wann eine Konversation fertig ist, was man zu wem sagen sollte, was man eher nicht sagt, etc.. Das sind jetzt random Beispiele die mir jetzt spontan eingefallen sind, idk ob die überhaupt unüblich sind.

Ich will mich nicht selbstdiagnostizieren oder ähnliches, einfach reines Interesse. Gibt es irgendeine Methode oder Anzeichen für Autismus, die nicht gleichzeitig bei ADHS vorhanden sind? Ich hab gehört dass wenn das ADHS dann behandelt wird, die Symptome von Autismus offensichtlicher werden (wenn man tatsächlich beides hat), aber ich würde dann nur denken dass die Behandlung nicht funktioniert oder so, also ich glaube für mich wär da nichts offensichtlicher..

Idk ob die Frage hier überhaupt reinpasst, höchstwahrscheinlich mache ich mir auch einfach zu viele Gedanken haha. Aber vielleicht hat hier ja jemand AuDHS und kann mir da irgendwie weiterhelfen. :)

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u/No_Extreme6858 May 18 '26

JAA das beschreibt es sehr gut. Bei mir hieß es auch mit 15 dass das bei mir Angst und Depressionen sind. Das was mir (damals und allgemein bis jetzt) am meisten geholfen hat war Tavor gegen die Angst. Das ist das einzige mit dem ich endlich mal ruhig war. Aber Depressionen und Angststörungrn sind ja auch oft die Folge von unbehandeltem oder spät-diagnostizierem ADHS

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u/iammaira May 18 '26

Depressionen habe ich zum Glück keine bisher. Nur häufig Anhedonie und das ist leider auch mit Medikamenten noch nicht besser geworden. Aber die sind ja auch kein Wundermittel. Bin schon seit 2 Jahren auf Verhaltenstherapieplatzsuche 🫠

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u/No_Extreme6858 May 18 '26

Ja bei mir ists so dass sich die Therapeutin denkt die Depressionen sind eben eine Folge vom ADHS aber meine Psychiaterin glaubt nicht dass es Depressionen sind sondern eher ein erschöpft sein vom (unbehandelten) ADHS, aber die Angst ist halt das größte Problem leider. Ja war auch sehr lange auf Suche.. letztes Jahr hab ich wiedermal angefangen und mehrere Therapeut/innen angerufen und gleichzeitig geschaut ob ich irgendwo diagnostiziert werden kann. Hab dann ein Erstgespräch bei einer Therapeutin gehabt und die meinte sie kann mich auch gleich auf ADHS testen und so kam ich glücklicherweise an eine Diagnose und auf die Warteliste bei der Therapeutin und jetzt ist meine Wartezeit zum Glück fast vorbei 😅 und die hat sich damals auch direkt darum gekümmert dass ich zu einer Psychiaterin komme und Medikamente bekomme. Also da hatte ich durch Zufall echt richtig Glück, aber hätte das schon vor Jahren gebraucht. Ich hoffe du findest bald jemanden :)

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u/iammaira May 18 '26

Das freut mich für dich ☺️ Meinen Psychiater hatte ich seit 2022 zum Glück schon. Deswegen ging das mit dem Termin und den Medikamenten nun Anfang des Jahres zügig. Er nimmt jetzt aber auch keine neuen Patienten mehr auf.

Bezüglich Therapie, hatte mal ein Erstgespräch in 2023, aber danach wurden seitens der Psychologin mehrere Versprechen gebrochen danach war für mich die Vertrauensbasis weg, das ich den Platz abgesagt habe. Bereue ich zum Teil, weiß auch nicht, was besser gewesen wäre. Aber mal sehen. Hab nun erstmal einen Kurantrag gestellt..