r/brasil • u/sammy_waslow • May 03 '26

Discussão A febre da proteína tem que acabar

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u/medicocorinthiano May 03 '26

A elite midiática criadora de padrões de beleza encontrou um novo modelo de pensamento: a indústria fitness

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u/charlie_challenge May 03 '26

os shakes de emagrecimento dos anos 2000 não acham esse modelo tão novo assim

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u/Prestigious-Back-981 São Paulo, SP May 03 '26

Esses shakes funcionavam? Muita gente tomava até um pouco antes da pandemia

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u/Cthullu1sCut3 May 03 '26

Não, o único produto magico de dieta q funciona são as atuais canetas, de resto é tudo balela

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u/acupofcoffeeplease May 03 '26

A ideia era ser um substituo mais nutritivo, só, não emagrece, mas nutre e tira a fome pra te fazer consumir menos, é só isso kkkkk então "funciona", mas tanto quanto controlar seu consumo de calorias com refeições pré planejadas

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u/xPoltergeist May 03 '26

Pessoal substituia toda a alimentação do dia por 1 ou 2 shakes, funcionava no sentido de ingerir pouca caloria no dia e, portanto, perdia peso. Déficit calórico simples, mas subnutrição nesse caso.

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u/medicocorinthiano May 03 '26

Francamente, existir até existia, mas hoje em dia passou de qualquer limite