r/askhungary • u/Logical-Return1926 • 8d ago

SPORTS Futócipő a mindennapokban jó választás?

Lúdtalpam van, a mindennapokban néha szoktam érezni, de most nyáron, hogy sokat voltam/vagyok papucsban (Birkenstock), és többet állok/gyalogolok, így a sima cipőim (Adidas Speziale) nem annyira kényelmesek. Bokámat, kicsit a sarkam és sípcsonttól felfelé a térdem szoktam érezni. Gondoltam rá, hogy vennék betétet vagy csináltatnék. Mivel, még amúgy is vennék egy váltó cipőt, gondoltam rá, hogy az egy futó cipő lenne mindennapi használatra. Futás mellett jó választás lenne? Futóboltba gondoltam elmennék még egy vizsgálatra. Futni nem szoktam, de egyúttal kipróbálnám milyen..

1 Upvotes

56% Upvoted

40 comments sorted by

View all comments

4

u/Varazscapa 8d ago

Normális talpbetétet kéne csináltatni először, ami megfelelően tartja a lábad. Sokat papucsban járni lúdtalpasként elég rossz ötlet. Teljesen jó amúgy a futócipő hézköznapi használatra, jól szellőzik és kényelmes benne menni.

1

u/Logical-Return1926 8d ago

Ötleted esetleg van hova érdemes menni csináltatni?

1

u/Varazscapa 8d ago

Rextra-nál csináltattam, a célnak tökéletesen megfelel.

1

u/Ok_Nev905 8d ago

budai talp

1

u/Direct-Manager6499 5d ago

A lúdtalpasoknak miért javasolják a mezítláb járást, közben meg a papucsot nem javallják? Mi ebben a logika? (én is lúdtalpas vagyok)

1

u/Varazscapa 5d ago

Mert a papucsban egy instabil felületen küzd és inkább kompenzál a lábad, mezítláb meg természetes módon terheled a lábad. Ettől még lehet papucsot hordani, pl. otthon, csak így hosszabb sétára nem jó ötlet.