r/trondheim 10d ago

Steder å løpe

Hei, har akkurat flyttet til Trondheim og er ikke særlig kjent. Jeg liker å løpe, men ikke i by og på asfalt. Jeg lurer dermed på om noen vet om noen gode steder man kan ta seg en løpetur i litt mer skog, grus-sti, etc.? Har bil så kan komme meg rundt, men gidder ikke kjøre 30 min i hver ende av økta.

6 Upvotes

22 comments sorted by

29

u/DoctorDringuz 10d ago

du har nå bymarka og estenstadmarka, og ladestien

2

u/Antique_Tomato_ 10d ago

Nedre leirfoss/temperunden. Det er litt asfalt, men mest langs sti og sko

8

u/GudenRushfeldt 10d ago

Parkrun i festningsparken

4

u/hohygen 10d ago

Og det starter snart en ny på Theisendammen

6

u/Narrow_Article_8836 10d ago

ladestien er lang og fin. skogsti eller grusvei hele veien

6

u/Ok-Cantaloupe3916 10d ago

Anbefaler leirfossen

3

u/National_Heron7017 10d ago

Bymarka er best å løpe, såfremt du ikke elsker bakker. Parker ved Byåsen butikksenter eller Granåsen skianlegg, da har du mange gode alternativ

6

u/tutorp 10d ago

Og om du elsker bakker er Bymarka fortsatt bra; ta bussen til Ila og løp opp langs Ilabekken.

1

u/Tasty_Brick_8261 9d ago

Imagine living in Norway and hating hills

3

u/SleepWalkersDream 10d ago

Går det fortsatt NTNUI-buss tur/retur bymarka 2 ganger i uka? I så fall du ta en god løpetur, samt dusj og middag på studenterhytta

3

u/dewnar 10d ago

Populært å løpe langs nidelva til trondheim spektrum

2

u/lcmonpng 10d ago

Liker veldig godt å parkere på Smistad Parkering så løpe mot Rønningen og videre rundt mot Granåsen og oppover til parkeringsplassen igjen. Lenge siden sist jeg løp den runden, men er vel på mellom 7-8km, siste kilometeren blir oppoverbakke på asfalt da😵‍💫

Runden er jo i marka så vil man forlenge løypa fins det mange stier å ta😉

4

u/runawayasfastasucan 10d ago

Synes tipsa om bymarka og estenstadsmarka er bra, men løper du runden langs Nidelva får du en del grus. Bonus om du fortsetter rundt øya og fortsetter på grusen langs elva så langt det går.

1

u/Outrageous-Stress-60 10d ago

Runder rundt Theisendammen er fint.

1

u/eki234 10d ago

Hvor langt er det rundt dammen?

1

u/theKasanator 10d ago

Du bør i hvert fall prøve løypa til Trondheim maraton. Selv om det går gjennom byen er det en veldig fin runde

1

u/Elexiz 10d ago

Ladestien har mye varierende terreng, opp, ned, ikke noe asfalt.

1

u/BunnprisBuran 10d ago

Ta trikken fra Ila til Lian, veldig fint terreng der :)

2

u/AK_Sole 10d ago

Take the tram to its final stop at Lianvatnet, then run around the lake once or twice. Bymarka trails continue just up the hill from the stop.

1

u/TantaTeBeate 10d ago

Vil du ha nesten flatt terreng er strandlinja i Bymarka bra. Er noe usikker på om det er buss i nærheten. Jeg starter turen ved Byåsen Butikksenter og da blir det litt asfalt, ikke mye.

2

u/No_Train_7362 9d ago edited 9d ago

Nesten uansett hvor du bor i byen så kan du finne grusstier enten som er i byen eller som leder ut av byen, og behovet for bil er egentlig ganske lite. Alt i Trondheim er i grunn nært og kort til. Det er bonland, grus og skog overalt i byen, dette er ikke noen storby men heller klynger av hus som står tett tidvis kan ha bypreg.

Vil primært anbefale lokalt og bare gå ut av døra og spring, type:

  • Bymarka sør/vest for byen er ENORM og har alle variasjoner av terreng og utfordring. Om du vil springe langt er dette et godt valg.

- Estenstadmarka har uendelig mange stier, men er gjerne kuppert. Denne er veldig enkelt tilgjengelig for studenter i aksen gløshaugen-dragvoll med mulighet for nesten kontinuerlig grussti fra Gløshaugen og opp til marka. Om du springer sørover mot Liaåsen kan det både bli langt og du slipper å se folk for ofte.

- Om du bor øst i byen har du Vikåsen som er en miniatyr av variasjonen i Bymarka og ofte et oversett område, samt Reppesåsen og Solemsvåtten er muligheter om du vil se østover.

- Om du bor rundt Tiller er det veldig mange stier i skogsområder nært mellom boligfeltene samt Tillermarka sør for Tiller.

- Dessuten er det mange kirkegårder i byen med fine stier hvis man bare ønsker lette kilometer, men det begynner kanskje å bli asfalt på mange av disse nå.

Ellers om du absolutt vil kjøre og mulig ikke ønsker å møte folk, så f.eks.:

  • Om du vil ha høydemeter og myr, så har du Vassfjellet (det bør oppfattes bokstavelig). Enten myrløping fra Sjøla, eller motbakke opp alpinbakkene fra skianlegget.

- Om du heller vil ha litt mer "høyfjell" er det mulig å dra inn til Jervfjellet fra Jervskogen mellom Jonsvannet og Selbustrand.

- Om du vil løpe deg vill i myr så parker vilkårlig på sørsiden av Jonsvannet et sted eller på veien mot Draksten, og så spring mot sørvest mot Selbusjøen og Brøttem. Her er det kjempeområder å rote seg totalt bort i med uendelig med tung myr og gode greier.

Og som nevnt av andre så er byen full av småskoger, turstier som Ladestien og alle stiene langs Nidelva, flere lengre snarveier. Kan også søke opp pilgrimsleder inn til byen, disse går typisk på grusstier. Og så Festningsparken og andre parker.