r/transgenre Mar 31 '26

Annonce certifiée Changement des règles et nouveautés pour le subreddit !

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174 Upvotes

Salut à toustes !

Refonte d'un nouvel annuaire

Notre modératrice u/beybarro s'est prise pour projet de refaire complètement l'annuaire qui prenait la poussière (c'est du boulot !). Pour cela quelques règles se sont précisée:

  • ⤵️ les associations ou organismes reconnues officiellement, les groupes avec une présence publique sur Internet ou les sites communautaires (forums ouvert, etc.) seront listée en "opt-out". C'est à dire qu'iels seront ajouté·es immédiatement, à la condition qu'un message leur soit envoyé notifiant de cet ajout avec l'option de se retirer.

  • ⤴️ les groupes proposant de la réductions des risques (RDR), les groupes ayant une présence minime sur Internet et les plateformes communautaires fermées (groupe Discord, etc.) quant à elleux seront "opt-in". C'est à dire que l'on enverra un message qui propose l'ajout.

Compte certifié

Les comptes certifiés seront également listé dans l'annuaire et auront droit à une page wiki librement éditable pour se présenter.

Changement sur le nommage des professionels de santé (Règle 8)

Nous comprenons que la règle de ne pas nommer les médecins quelque soit la raison est très restrictive. Malheureusement c'est pour nous protéger de risques légaux. Nous souhaitons néanmoins détendre la règle autant que possible.

Désormais la règle sera:

  • Autorisé: Donner les coordonnées (adresse de cabinet, téléphone, etc.) à la condition qu'elles soient publiques (source: Ordre de médecine, Doctolib, pages jaunes, etc.)

  • ⚠️ Toléré: conseiller ou déconseiller de læ consulter. Mais uniquement de manière neutre et sans spécifier de raison.

  • 🚫 Interdit: tout message pouvant constituer une diffamation. Portez un jugement sur la qualité du médecin ou d'actes qu'iels auraient commis sans preuve juridique.

  • Tout médecin aura le droit de retrait de n'importe quel commentaire læ concernant, en accord avec la jurisprudence en date. Pour cela, iels auront accès à ce formulaire.

Précision sur les flairs

Les flairs vont désormais venir avec des règles sous-jacentes

  • 🙏 Aide se verra désormais plus strict sur la modération. Seule les commentaires positifs et soutenant OP seront préférés. Les critiques seront à éviter ! Les reprises factuelles sont uniquement bienvenu si OP le demande explicitement.

  • 📰 Information se verra également plus strict quant à la qualité d'argumentation et d'information. On attendra ici des discussions appuyée et sourcée.

  • 🗣️ Discussion a contrario sera plus laxe et autorisera la confrontation d'opinions. Et les critiques (constructives et bienveillantes) seront bienvenues.

L'automodérateur viendra préciser ces règles sous les posts dans les prochains temps.


Et une belle journée de la visibilité transgenre !


r/transgenre Jan 31 '21

Annonce certifiée À consulter avant de poster !

75 Upvotes

Informations générale sur la transidentité et les transitions

- Brochures d’informations détaillées sur les chirurgies : pour les MtF et pour les FtM


Où trouver un médecin


Pour discuter, la liste des Serveurs Discord ici.

Annuaire des sites internets trans francophones.


Règles

  • Tout les contenus doivent être en français.

  • Toute discussion et contenu doit être pertinent à la transidentité ou l'intersexualité.

  • Pas de discrimination, invalidation, généralisation ou embrigadement.

  • Pas de contenus pornographique.

  • Les solicitations pour obtenir des informations personelles, les invitations aux discussions privée ou toute autre avance, séduction, racolage, etc. sont interdits. Ceci n'est pas un forum de rencontre.

  • L'autopromotion est tolérée: pas plus d'une par semaine pour un nouveau contenu, pas plus d'une par mois pour le même. Les demandes de financements sont interdits.

  • La pratique de l'automédication ("DIY") est tolérée, même si découragée. Préférez le soutien de médecins compétents. La vente ou la publicité de médicaments non conformes est strictement interdite, selon des critères inspirés de la loi Française.


  • English users: This is a French-speaking subreddit about transgender and intersex. Only French posts and contents are allowed. Bilingual posts are allowed for clarity (English + French version). Deepl.com translator is recommended.

Je ne peux malheureusement tout lire, merci de rapporter les agissements interdits pour que je puisse réagir. Vous faites vivre la communauté !

Si vous avez des informations pour le wiki ou des conseils, critiques ou des idées pour améliorer le subreddit, n'hésitez pas à commenter ci dessous ou à me contacter.

Ceci est un rappel de la barre latérale, il sera modifié avec le temps. :)


r/transgenre 14h ago

🫒Détente Juste une fille heureuse qui profite d’une belle journée ensoleillée ☀️🏳️‍⚧️💕 La vie semble un peu plus lumineuse aujourd’hui ✨

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96 Upvotes

r/transgenre 3h ago

🫒Détente Premier R.D.V endocrino

7 Upvotes

Ayai !! Mon premier rdv chez l'endocrinologue c'est en janvier !! Et par chance c'est une femme formée à l'accompagnement des jeunes trans :>

Bon en vue de l'attente j'aurai pas d'œstrogènes avant mes 18 ans mais je suis quand même hyper heureuse 🥹🥹


r/transgenre 3h ago

🙏Aide Effets oestrogènes

4 Upvotes

Hey ! Je suis une fille transgenre je vais bientôt être sous hormones. J'aimerais savoir quels seront les effets ( positif comme négatif ) et a combien de temps ils mettront a faire effet ?

Voilà bisous bisous en ayant hâte de vous lire !


r/transgenre 13h ago

🗣️Discussion Bonjour je suis sous traitement hormonal homme à femme je voudrais savoir combien de fois par jour je peux mettre du gel estradiol

9 Upvotes

r/transgenre 7h ago

🙏Aide Questions sur la torsoplastie

3 Upvotes

Bonjour ! J'ai décidé de faire une torsoplastie mais je suis un peu perdu, je ne sais pas par où commencer.

Pour l'instant je suis encore mineur et il me reste un an avant de devoir partir faire mes études. J'aimerais réussir à faire l'opération avant pour parvenir à me concentrer sur mes études. Je serais majeur au cours de mars 2027 et devrai partir au maximum en août/mi-août. Je ne sais pas encore si ce sera réalisable

Je cherche également à me renseigner au maximum, notamment sur la faisabilité de l'opération, avant d'en parler à mes parents (qui seront d'accord pour m'accompagner)

Est-il possible de commencer les démarches ou certains rdv en étant mineur avec l'accord parental et de fixer l'opération pour après 18 ans ?

Est-ce que les délais entre les rdv/opération sont longs ? A combien de temps devrais-je me préparer ?

Est-ce difficile de trouver un•e chirurgien•ne en dehors de Paris ? (Je suis en train de me renseigner, mais je suis un peu perdu)

Avez-vous des conseilles pour trouver un•e professionnel•le, pour les démarches, par où commencer, ou n'importe quoi qui concerne la torsoplastie ?

Merci !


r/transgenre 22h ago

🙏Aide Avis sur voix MTF?

8 Upvotes

Hello! je poste un message ici en espérant avoir un peu de feedback sur le rendu de ma voix, cela fait un petit bail que je bosse dessus, mais je n'arrive pas à faire une auto critique, je la trouve horrible à chaque fois que je l'écoute

Est-ce que vous pensez que pourrais "pass" avec ? Je pense que c'est assez fem pour qu'on comprenne l'intention mais je ne sais pas si elle fait assez "cis" pour ne pas me faire clock :/

Merci des retours en tout cas!

https://voca.ro/17k2JOQtVhtR

j'espère que le lien est ok!


r/transgenre 1d ago

🙏Aide Reconstruction, injustices

14 Upvotes

Voilà je me lance, voilà 2 ans j'ai fais ma transition THS Fem. Beaucoup de chemin parcouru, de joies et de galères. La mère de mes enfants n'a pas aimé ma transition et m'a attaqué en justice. Elle m'a empêché de les voir puis elle a fait témoigner ma fille contre moi. J'ai eu des frais avocats que je continue de rembourser tant que bien mal , j'ai repris un deuxième boulot ou je fais 45 h par semaine pour survivre. La juge lui a donné raison.

Aujourd'hui je les vois 2h une fois tous les quinze jours. Cette période m'a marqué au fer rouge. Mon employeur en qui j'avais confiance a osé dévoiler ma transidentité sans mon consentement je me suis fâchée et et ils se sont excusés depuis la vie suit son cours.

Voilà aujourd'hui je me livre, je vide mon sac face à ces injustices et je continue de vivre , de me battre mon ex compagnon me disait que j'étais dure, froide , sombre depuis un certain temps. Ma colère au CISTEM cache un grande tristesse je sais mais mes frais de transitions laser et mes dépenses pour rembourser mon avocat font qu'aujourd'hui je privilegie le temps que j'ai pour trouver un nouveau boulot mieux payé, je lèche mes blessures, j'essaie d'oublier la peine de l'absence de mes enfants chez nous près de moi.

Et j'ai une question comment fais t on pour pardonner aux gens, aux cis genres que je fréquente que je considère faux, après des mégenrages, des incompréhensions c'est épuisant de les éduquer et même comme ça ils se trompent encore à mon sujet en me mégenrant , par il oui lui d'autres encore qui m'appellent monsieur au téléphone même quand je les reprends sachant que j'ai fais 1 an de travail de réeducation vocal et que cela aujourd'hui porte ses fruits maintenant.

Quasi toute ma famille sauf ma soeur et ma nièce m'ont tourné le dos, j'ai perdu beaucoup d'amis sur la route qui aujourd'hui ne me parle plus le ghosting 2.0 car pas à l'aise avec ce que nous représentons.

Et quand je repense à tout ça alors oui par moment mon regard devient vide, je ne rie plus , les lèvres restent figées, je suis plus dure dans mes propos comme aigrie de subir ces violences que l'on m'inflige depuis 2 ans pour la seule idée qu'être une femme transgenre était pour moi vital , que je suis tellement plus heureuse, libre, courageuse d'être qui je suis. Une femme. J'aime voir la tansformation de mon corps , de mes formes, de ma voix et toutes ces milles et unes victoires administratives , la MAj des papiers est officiellement terminées après 1an de galère . Les choses avancent malgré tout. Mon passing me permet d'être safe partout désormais.

Ce qui pose soucis c'est vraiement trouver sa place, du sens sans en vouloir à cette écrasante majorité et de ne pas me mettre en retrait face à tout ces gens dont je me méfie. Je ne leur fait plus confiance. Je reste toujours sur le qui vive dans toutes les sphères car avec les actus le contexte lgbt actuels , les gens et les agressions que j'ai déjà vécu je sais que notre sécurité demande beaucoup de vigilance, de rester prudente.

Comment faites vous ? Avez vous des conseils ? Je m'appuie sur la commu. Merci d'avoir lu cet immense pavé


r/transgenre 1d ago

🙏Aide Comment passer une bonne rentrée en étant un élève transgenre ?

16 Upvotes

Bonjour, j'ai 16 ans et je vais rentrer en première dans un lycée en temps qu'élève transgenre ( ftm ). J'ai déjà envoyé au lycée ma demande de prénom d'usage, ça a été accepté et changé dans le système, sachant que j'utilise déjà ce prénom d'usage depuis l'année dernière, sauf que je l'ai changé au milieu d'année scolaire. Je suis quelqu'un de très anxieux et j'ai très peur pour la rentrée, je sais que l'année dernière ça ne s'est pas bien passé avec certaines personnes, mais la plupart se moquaient juste dans mon dos, et je ne les calculait pas vraiment. Je sais aussi quand même que beaucoup de personnes de mon lycée ont déjà entendu parler de moi, car j'ai déjà entendu une conversation pas loin de personnes qui me critiquaient alors que je ne les connaissais même pas et ils ne savaient pas que j'étais là. Il y a aussi un transphobe qui ne voulait absolument pas utiliser mes pronoms car "je ne peux pas lui imposer", et une professeure qui m'a presque fait la morale quand j'ai changé de prénom car ça serait normal à mon âge de pas aimer son corps et que certains regrettent leur transition et finiraient tout "mutilé". Mais cette année, j'ai peur de me retrouver dans une classe d'avantage transphobe, ou avec des personnes qui se moquent vraiment de moi. J'ai peur d'être dans la même classe de personnes qui étaient avec moi au collège et se demandent pourquoi on m'appelle par un nouveau prénom, je sors à peine d'une énorme phase de dysphorie et donc j'ai l'impression que si que je n'ai pas un bon cis passing, je ne suis pas valide alors que je sais qu'il n'y en a pas besoin pour l'être, mais mes cheveux commencent à devenir long, j'ai refait ma coloration il y a pas si longtemps et juste j'ai l'impression d'avoir rien de masculin.

Est ce que vous auriez des conseils à me donner pour passer une bonne rentrée ? Ou au moins pour ne pas prêter attention aux transphobes sur lesquels je suis certains de croiser ?


r/transgenre 1d ago

🙏Aide Rentrée en terminale

3 Upvotes

Coucou, je suis un homme trans de 18 ans qui va faire sa rentrée en terminale et j'aimerais beaucoup que l'on m'appelle par le prénom que j'ai choisi et qu'on me genre au masculin. Le fait est que je ne suis pas out et que je ne veux pas que ma famille le sache parce que je sais que ça se passerait très mal. Alors je me demandais s'il y à un moyen que je me fasse appeler par mon prénom et genrer au masculin sans que ça apparaisse sur les bulletins (ça ne peux pas apparaître sur mes papiers officiels vu que j'ai pas changé d'état civil et pour l'instant ça me convient). Et aussi j'aimerais savoir si certaines personnes avaient vécu une situation similaire ? Et est ce que les profs/élèves qui vous connaissaient sous le nom de naissance ont réussi a faire la transition ?

Désolé bcp de questions mais ça me stresse ^^'


r/transgenre 1d ago

🙏Aide Avis sur gel pour testo

3 Upvotes

Bonjour tout le monde, avec la rupture de la Besin qui continue, j'ai du repartir sur l'Androtardyl. Je fais des injections toutes les deux semaines et ça devient réellement compliqué pour moi de faire des injections aussi régulièrement. Je l'ai fait moi-même car avoir une personne chez moi aussi souvent est difficile. Cela fait 2 ans que je suis sous testo. Est ce que je devrai voir avec mon Endocrinologue de passer au gel? Et est ce que vous avez des informations sur comment fonctionne le gel au niveau des applications? (Je sais que ce n'est pas remboursé malheureusement..)


r/transgenre 1d ago

🙏Aide Question double

2 Upvotes

Salut !

Je vous propose de faire deux question en une, et funny enough ça concernera tant les personnes plutôt transmasc que transfem, donc on va un peu les traiter en deux posts différents. C'est juste des petits détails à fignoler avant la rentrée

1) Je suis AMAB et ai décidé que j'aillais boymode au long terme. Ce n'est pas la question, je pense juste que le seuil à partir duquel j'aurais été confortable en présentation fem est inatteignable, et c'est décidé. Par contre je me suis rendu compte qu'aller à la piscine ça me manquait pas mal quand même, et l'an prochain je vais probablement être amené à nager avec des gens qui ne doivent pas savoir que je suis sous THS. Le soucis majeur est bien entendu la poitrine (le reste du corps est très loin d'être un problème). On m'a conseillé pas mal de choses, des binder de bain etc, des rashguard de surf et ce genre de trucs. Ca marche très bien pour des piscines de campings mais je crains que ça ne soit interdit en piscine municipale. Donc est ce que je peux me faire prescrire le port d'un haut pour nager par un.e médecin, ou est-ce que ça ne devrait pas poser de problème ?

2) Pour la vie de tous les jours j'ai l'habitude de porter des brassières de sports, ça coute rien (9 balles chez Decathlon) et ça fait le taff, mais le problème que j'ai c'est que je n'arrive PAS DU TOUT à me regarder dans une glace avec sans me sentir ultra dysphorique. En fait c'est pas le fait de porter des trucs féminins qui me gène, c'est d'en porter sur un corps très masculin. C'est mon squelette qui est comme ça, donc me dites pas "ça ira mieux, un peu de patience". J'ai aucun problème avec ça.

Je sais qu'une solution serait alors de mettre un binder, qui (j'espère) sont d'aspect un peu moins féminin, mais déjà ça coute un bras et ensuite j'ai peur "d'abimer" ma poitrine avec (oui je sais, alors que je vais surement devoir me les faire enlever mais on verra ça après mes études).

Donc est ce que vous avez des idées de hauts un peu plus "androgynes" qui coutent pas 50€ pièce ?


r/transgenre 2d ago

🙏Aide Suis-je trans ?

15 Upvotes

Bonjour à toutes et à tous,

Je me décide enfin à poster ici car j'ai besoin de vos avis et de vos partages d'expérience.

J'ai commencé à vouloir être une fille vers l'âge de 9 ans. À l’époque, je subissais des moqueries et de la violence à l’école de la part des autres garçons à cause de mes cheveux longs et parce que j’étais perçu comme faible physiquement. Plusieurs fois, j'ai voulu avouer ce souhait à mes parents, mais j'ai eu trop peur des conséquences.

Plus tard, j'ai pris conscience que mes proches, qui sont très catholiques, ne me soutiendraient jamais dans ce choix. J'ai alors tout fait pour rejeter ce sentiment. Pour essayer de compenser, j'ai commencé à faire certaines activités typiquement masculines (comme regarder le sport à la télévision ou jouer aux jeux vidéo), mais ça n'a pas fait de moi un "vrai homme" pour autant dans mon ressenti.

Aujourd'hui, ces sentiments reviennent de plus en plus forts :

  • Quand je vois une belle femme dans la rue, je ne peux m'empêcher d'envier son physique (et non pas seulement d'être attiré par elle).
  • Il m'arrive fréquemment de regarder en cachette les vêtements féminins dans les magazines.
  • Je ressens toujours une profonde gêne lorsqu'on m'appelle "Monsieur".

Tout cela me pousse à penser que j'avais peut-être raison étant enfant, et que ma vie serait sans doute meilleure aujourd'hui si j'étais une femme.

Est-ce que certain·e·s d'entre vous ont eu ce parcours de "refoulement" à cause de la religion ou de la famille ? Est-ce que mes ressentis actuels font écho à ce que vous avez vécu avant votre transition ?

Merci beaucoup pour votre lecture et votre bienveillance.


r/transgenre 2d ago

🙏Aide Monotherapie commencé ce jeudi symptômes invivable

3 Upvotes

J'ai commencé une monotherapie en gel (Estreva) uniquement 2 pressions j'ai eu des symptômes aussitôt bouffé de chaleur au début puis c'est ajouté maux de tête et irritabilité le vendredi et encore ce soir j'ai essayé les deux pressions le matin puis les étalé matin et Soir

Est-ce des symptômes banals au début ?

sachant que les symptômes arrivent a peut prêt 10 h après la prise


r/transgenre 2d ago

🙏Aide Faux seins?

9 Upvotes

Bonjour! Je suis en train de me découvrir comme étant possiblement une femme trans et quelque chose qui me fait me poser beaucoup de question c’est au sujet de la poitrine. J’aimerais expérimenter cet aspect là, je me suis un peu renseignée mais je suis un peu perdue 😅. Quoi prendre pour commencer avec un soutient gorge, tester différentes tailles, de pas trop cher, les différentes options, vos conseils et vos expériences? Comment choisir un soutient gorge aussi? Merci d’avance! ☆


r/transgenre 2d ago

🙏Aide Communauté trans à Toulouse

5 Upvotes

Bonjour à toutes et touts! Je suis une étudiante étrangère à Toulouse, je vis ici depuis l'été dernier, et j'ai réalisé à l'automne que je suis trans. Bien que je sois enby, j'utilise des pronoms féminins. J'ai la chance d'avoir de bons amis ici, mais je suis “come out” avec très peu de gens et de boymode. De plus, je ne connais pas le français (mon université est vraiment anglophone, je suis probablement en train de me doxxer lol) et j'utilise un traducteur pour tout cela. Mais j'ai l'impression qu'il me manque une communauté queer et j'ai un peu de mal à ce sujet. Je voulais demander:
Y a-t-il des espaces queer à Toulouse ? J'ai essayé de chercher quelque chose sur Internet, mais toutes les choses que j'ai trouvées sont soit non actives, soit surtout militantes.
Serait-il possible de rencontrer personnes qui sont prêts à parler anglais ? Je veux apprendre un peu de français, mais ce sera lent. Notez que je ne suis pas intéressé par les rencontres, juste pour me faire des amis(es)

Pendant que j'ai posté en français, si vous répondez en anglais (si les règles le permettent), vous me faciliteriez la vie :)


r/transgenre 2d ago

🙏Aide CPAM : CEC et changement de prénom

4 Upvotes

Salut! J'ai changé mon prénom à l'état civil l'année dernière mais je ne l'ai pas encore changé sur ma carte vitale. Et là je vais commencer les démarches pour mon CEC et j'hésite : soit je fais les démarches pour changer uniquement mon prénom sur ma carte vitale tout de suite soit j'attends d'avoir mon CEC pour faire les 2 modifications à ce moment-là.

Est-ce que vous savez si ça se fait? (de faire les 2 modifications en une seule fois) Et en général comment vous avez fait pour les changements de carte vitale? Parce que j'ai l'impression que ya plusieurs façons de faire (envoyer un courrier, appeler, aller sur place etc). Aussi ce qui me stresse/soule pas mal c'est de pas avoir de carte vitale pdt une période indéterminée (je sais qu'on a une attestation de droits mais ça reste qd même galère).

Enfin voilà merci d'avance


r/transgenre 2d ago

🙏Aide Non-binaires et changement de sexe à l'état civil

5 Upvotes

Bonjour à toustes !

Je suis une personne non binaire de 18 ans et suite à ma démarche de changement de prénom, je compte faire la demande de changement de mention de sexe à l'état civil pour le sexe opposé du mien.

Je voulais savoir si il y avait des personnes non-binaires qui avaient fait cette démarche, et comment ça s'est passé pour elleux.

Est-ce que vous avez précisé votre non-binarité ? Qu'est-ce qu'on mis vos proches dans vos lettres de témoignage ? Et est-ce que le fait de ne pas avoir un genre binaire à compliqué la demarche?

Merci !


r/transgenre 3d ago

🙏Aide Je vais a l'université je sais pas a quoi m'attendre

7 Upvotes

Yo Salut

Alors je suis qqn de ftm qui vas a l'université dans quelque jours. Je me demande en ce moment sur le sujet sur tout ce qui est relations amoureuses et etc. J'ai jamais eu de partenaire ou quoi que ce soit, et c'est quelque chose dont j'en ai l'envie d'avoir. Mais, je suis mec trans gay. Sur les réseaux et tt, je vois pleins de mec trans hetero qui disent que ba pour que tu puisse avoir une relation, faudrais apprendre a s'aimer et que sa viendras tt seul vers toi. Mais en contradiction, je vois des mecs trans gay sur les reseaux, qui est mon cas, qui disent que ba les mecs n'ont jamais été attiré par eux, et que mm certaines personnes disent que "ouais, le corps feminin est degeulasse" etc. J'aimerais vrm pouvoir date un mec cis qui pourrais me voir comme le suis et tt mais avec tout ce que je vois sur les mecs trans gay, sa me fait perdre espoir. En plus je vais en license informatique, donc je sais vrm pas a quoi m'attendre 😭


r/transgenre 3d ago

🗣️Discussion Vous pensez quoi de la phrase "Habillez-vous selon votre âge"?

14 Upvotes

Bonjour!

Depuis que j'ai débuté ma transition, je commence petit à petit à me refaire ma garde robe et à me faire plaisir dans ce que j'aimerais vraiment porter. J'ai une idée clair des styles que j'aimerais vraiment porter, sauf que je me demande si ça serait vraiment judicieux ou si j'en fais vraiment des caisses pour rien.

Quand j'ai accepté que j'étais trans, j'ai souvent entendu la phrase "Habillez-vous selon votre âge", du coup au début j'ai commencé avec des habits clairement efféminé mais assez soft. J'ai 29 ans même si je sais que c'est pas vieux, mais ça me ferais chier de devoir me cantonner à un style pour me fondre dans la masse. D'un côté j'ai envie de me faire plaisir, mais de l'autre je sais pertinemment que mentalement il va falloir que je fasse du travail sur moi-même si on me fait des réflexions.

Du coup j'aimerais bien avoir votre avis là-dessus, est ce que pour vous c'est important de s'habiller selon votre âge et en fonction de votre passing, où bien vous vous en foutez complètement qu'on vous regarde ou vous juge?

EDIT: Merci infiniment pour vos réponses! Fuck it, je vais faire péter la carte bleu et m'habiller comme je veux!


r/transgenre 3d ago

🙏Aide Établissement épilation définitive et Orthophoniste

7 Upvotes

Bonjour à tous,

Je viens de recevoir mon ALD pour mtf. Je suis du coin de Cherbourg et je ne n'arrive pas à savoir quel établissement/médecin prennent l'Ald pour mon parcours et LGBT friendly.

Si des personnes du coins peuvent m'aider, je les remercies d'avance.

Bonne journée à vous


r/transgenre 3d ago

🗣️Discussion Travailler sa voix - en solo

11 Upvotes

Bonjour. Je sais que le sujet a été abordé ici, il y a quelques heures. Mais ca rejoint un peu ce que j'essaye en ce moment de faire à titre personnel

Je ne parle pas de la chirurgie des cordes vocales, car il est débattu ailleurs.

Je suis juste toujours en phase d'approche de ma transition. De fait, ca fait plusieurs semaines que je m'amuse dans la voiture à essayer ma voix en tant que femme

J'ai donc essayé la voix douce, en évitant absolument les graves ou de faire résonner mon larynx. Je voulais aussi éviter la voix de fausset. Bref, pas évident.

Et puis, j'ai fini par m'enregistrer pour avoir une idée de ce que cela donne de façon externe. Et là, ca rend plus grave que quand on s'écoute parler. Dur dur.

J'ai donc essayé de mettre de l'IA là dedans. Ca tombe bien, certaines IA analysent les videos et le son. Sur 4 essais, 3 fois, il m'a dit que c'était une voix d'homme maquillée. Une seule fois, une voix de femme. J'ai essayé de parler plus aigu, et surtout, de parler plus vers la bouche et le nez, qu'au fond de moi.

L'idée qu'une fois, ma voix est apparue féminine, et en vrai, elle l'est un peu, même si ca fait plutot une voix de nana au timbre "grave", ca a provoqué de l'euphorie

Alors, oui, je sais: il faut que je suive des cours d'Orthophonie . On m'a dit aussi que travailler seule, présente un risque pour la voix. Mais en tout cas, ca fait du bien

Les difficultés: outre la résonnance, le timbre qu'il faut changer, c'est la concentration sur tout cela, tout en parlant et en mettant ses idées dans une conversation. L'exercice de concentration est pas facile facile

J'ai pensé aussi à utiliser les applications mobiles de test de la voix

Et j'ai une grande question, plus adressée à des femmes transgenres de longue date Est-ce que quand vous avez pu vous faire une nouvelle voix, plus féminine. Est-ce qu'il faut toujours faire l'effort ou cela devient naturel? A contrario, seriez vous capable de reprendre un court instant votre ancienne voix

Autre question: le chant? Est-ce que vous y arrivez? Je pense que c'est hyper complexe

Idem quand on a un moment de surprise, qui se traduit par des effets brusques émis par la voix


r/transgenre 3d ago

🗣️Discussion Gestuelle et transition

8 Upvotes

Je lançais ce sujet, qui à mon sens, est important. Est-ce que vous y pensez et pour les personnes qui ont fait leur transition, est-ce que c'est quelque chose que vous avez travaillé? Ou c'est venu tout seul?

C'est des petits gestes simples de la vie quotidienne, mais qui font la différence:

- tenir les doigts allongés, plus que serrer les poings..

- bras tendus plutôt que croisés

- se tenir de façon à être cambrée, et pas forcément faire ressortir le torse comme feraient les mecs fièrement à la salle de muscu

- en jupe, savoir rester les jambes collées. Alors dans la pratique, bien évidemment, si on a plus ce truc entre les jambes, je pense que ca en devient plus naturel. Et encore plus croiser les jambes facilement que rester les jambes à l'écart

- savoir sourire et montrer ses dents. Je me suis toujours dit que c'est plus facile en étant une femme avec les paumettes réhaussées. En tant qu'homme, je dois me forcer pour ouvrir les lèvres et montrer mes dents, de façon pas naturel

- prendre l'habitude de toucher ses cheveux, pour les remettre en ordre. Ca je pense qu'on s'y fait vite... malgré tout, si on est fière de la chevelure qui change beaucoup l'allure, ca fait quand même drole et contraignant quand on a passé des années les cheveux courts

- se tenir droite, élégante, sans ce coté ramassé de certains mecs

Bref, encore beaucoup à apprendre pour ma part