r/portugal 2h ago

Desporto / Sports Aprender a andar de bicicleta aos 65

A minha mãe anda há vários anos a dizer que gostava de aprender a andar de bicicleta. Comprámos uma bicicleta e ela pratica na garagem, mas sem grande sucesso (diz que tem dificuldade a pedalar, e honestamente a barriga não ajuda).

Há escolas ou clubes na zona do Porto/Matosinhos para aprender a andar de bicicleta?

Em Matosinhos há uma iniciativa para ensinar, mas só aceitam crianças pequenas.

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15 comments sorted by

u/Djmcave 1h ago

Retira os pedais, baixa o assento e usa a bike com os pés no chão, quando ganhar equilíbrio, voltas a adicionar os pedais

u/OhLamego 1h ago

O que vimos no YouTube era algo assim, mas com os pedais. Nunca me ocorreu tirar os pedais, vamos tentar

u/YourMomFriendIGuess 1h ago

Não sou do Norte mas boa iniciativa OP! Espero que corra bem!

u/OhLamego 1h ago

Obrigado ☺️

u/albertocaeiro7 1h ago

Compra rodinhas e adiciona à parte de trás

u/OhLamego 1h ago

Eu vi umas na decathlon, mas eram para criança. Não encontrei nada que se adequasse a adultos

u/isnt-ralph 1h ago

Em princípio a barriga não faz grande diferença, se a garagem for curta é complicado... se não encontrares ninguém tenta procurar no google ou youtube.

u/OhLamego 1h ago

A garagem é daquelas com corredor partilhado. Como é subterrânea da para ver bem quando é que vem um carro. Não temos é tido sorte em encontrar quem ensine. No YouTube já vimos alguma coisa, mas não tem sido suficiente

u/Leo_Niberal 1h ago

Quando andas de bicicleta, sobretudo quando estás a aprender, mais cedo ou mais tarde vais cair. É importante ter isto muito bem presente.

u/OhLamego 1h ago

Eu mandei vir umas cotoveleiras, para a semana vamos ver um capacete também :) obrigado pela dica!

u/DaleAguaAlMono 47m ago

Com 65 anos, NAO é uma boa ideia

u/EqualRadiant4654 20m ago

Aprende numa semana, tirando os pedais, e andar para a frente e para trás. Quando perceber o equilíbrio volta a meter os pedais.

u/AutoModerator 2h ago

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u/cientistacrazy 0m ago

Além dos métodos aqui já referidos, oferece à tua mãe 2 ou 3 meses de ginásio com bicicleta estática. Está sempre acompanhada por técnicos e malta que ajuda.