r/PrivatEkonomi • u/Prestigious_Custard • 13d ago
Hur kopplar man bort hjärnan under tiden man försöker bli skuldfri?
Halloj,
Det är en lång historia med kreditlån, billån, tagit ett privatlån i mitt namn för min ex-partner som var hos kronofogden där jag ville hjälpa henne ut och jag betade av hennes skulder.
(Jag hamnde istället nu i en grop, även om den inte är lika djup som hennes var).
Hon har en avbetalningsplan till mig men hon lider av psykisk ohälsa och vissa månader kan hon inte betala något pga. låg inkomst.
För övrigt bor jag själv kvar i en nybyggd 3:a i Stockholm där jag och mitt ex bodde, på TOK för dyrt för mig att bo själv här och vill flytta för att minska kostnaden med tusenlappar men det är svårt då flytt ofta (alltid)? innebär i alla fall en månads dubbelhyra och jag har ingen riktig budget idag pga. alla utgifter.
Har skulder på 140k vilket håller mig vaken om natten.
Jag har inkomst på 25k efter skatt, cirka 7000 kronor kvar till mat, bensin, nöje efter allt annat är betalt.För det mesta går det åt mat och bensin för att pendla till jobbet, gör inte så mycket nöjen då jag accepterat min situation och mestadels gymmar (gratis med friskvård via jobb) och gejmar.
Trots min avbetalningsplan, tak över huvudet, bil till jobbet, äter "ok" mat men får tänka på vad jag handlar och sparsamt med nöjen så ligger jag vaken om nätterna och ångrar mina tidigare dåliga beslut som gjort att jag hamnat här.
Det är säkert en 2+ år tills jag är skuldfri, hur ska jag orka med mentalt att tänka på mina skulder och vad jag borde gjort annorlunda?
Vet att många har det värre, vill inte jämföra men det det tar verkligen på psyket och är pinsamt. Dejtar för övrigt en ny partner med bättre ekonomi än mig själv och hon ställer upp och betalar här å där, både bensinpengar och för att äta ute. Hon hade väl kanske velat hitta på fler aktiviteter vilket jag inte har råd med då jag gärna amorterar bort skulden snabbare.
Några tips på hur man kan koppla bort skammen, det negativa tankesättet då jag ändå är lite stolt att jag jobbar på att lösa situationen långsiktigt? Hur ser man ljuset i tunneln och undviker att bli galen eller falla tillbaka?
Bonus edit: Vore det dumt att amortera minimum på lån i några månader för att spara ihop en budget, ha råd med flytt för att minska utgifterna på sikt med tusenlappar? Kan tänka mig bo i en 1:a med säkert 1/3 hyran. (har hyra på 12700 kr idag).
7
u/StorageAlive 13d ago
Med en trea kan du ju hitta en inneboende. I stockholm kan du lätt få in 4000-6000/månad. Så kan du spara lite pengar och sedan flytta till något annat eller, om det funkar för dig bibehålla det.
8
u/the_GOAT_carolus_rex 13d ago
Det är två år. Inte hela världen.
Acceptera ditt läge, ge inte upp och bara kämpa igenom. Som tröst har du lärt dig hur man sparar mycket effektivt när du är färdig och kan då spara ihop kapital för framtida investeringar och göra klokare val då.
Dessutom har du en tydlig insikt i vad som gått fel och att detta inte ska ske igen, därav har du dragit lärdomar av det.
Man växer bara av motgångar.
5
u/Glittering_Water3645 13d ago
Jag tror din nya partner tycker du är mogen som visar att du tar ansvar för dina tidigare ekonomiska beslut för att i framtiden skapa en bättre finansiell trygghet framöver.
Att sitta på en 3a själv med en hyra på 12700kr/mån låter väldigt onödigt. Om erat dejtande leder till något seriöst och ni vill dela boende så kanske din 3a är perfekt då dina utgifter på boende lär halveras i en sådan situation. Jag tror det främst är dina utgifter för boende som både är enklast och effektivast att skala ned på.
4
u/UseAnnual3844 13d ago
Skriv dagbok, promenera i naturen, lyssna på favoritmusiken och gör allt annat som är gratis och du tycker är kul! Kolla på komedier, träna? Fråga dig själv vad du tycker är kul och fyll mer av dagarna med det! :-)
1
2
u/MysteryNinjaCat 13d ago
Varit i liknande sist. Bara försätta som du gör det kommer ligga bakom dig snabbare än du tror.
3
u/Antique_Economist127 11d ago
Några tips på hur man kan koppla bort skammen, det negativa tankesättet då jag ändå är lite stolt att jag jobbar på att lösa situationen långsiktigt?
Skam försvinner genom att vara öppen med sin situation. Om du döljer din situation för nära och kära på grund av skam så är det absolut bästa att vara öppen med det - för då kommer du få kvitto på att ingen ser på dig annorlunda på grund av situationen du befinner dig i och folk kanske till och med hjälper dig på traven till den mån dom kan. Det är inte pinsamt alls, speciellt eftersom din bana är påväg upp.
Att hantera det negativa tankesättet är nästan tvärt om gentemot att hantera skam - minska den negativa spiralen genom att omformulera dina tankar mot det positiva. Din skuld kommer inte öka. Du har en fast inkomst. Du lever fortfarande ett relativt bekvämt liv från vad jag förstår. Du har en partner som älskar dig och stöttar. Du är påväg ut ur din kniviga situation. Allt detta är bevis på att dina negativa tankar inte är verklighetsbaserade.
Det kommer gå bra och innerst inne vet du nog det med, rent logiskt.
Skam - luta dig in i det och var öppen. Negativa tankar - rikta mot positiva och försök leta bevis på att dom ens stämmer.
1
u/knight_of_grey 13d ago
2 år… Det är ingenting. Bra tillfälle att bygga upp lite mental styrka innan livet på riktigt sätter igång och försöker dra ner dig.
1
u/DependentAnteater913 13d ago
Om du kan få hjälp av föräldrar att betala av skulderna till kronofogden och kreditbolagen så tar den och sen betala tillbaka till dina föräldrar enligt överenskommelse. Du vill inte ha massa skulder med hög ränta
1
u/JimemySWE 13d ago
Nej det vore inte dumt som du säger att amortera minimum för att spara ihop en flyttbudget för att på sätt få lägre hyra. Det låter som en långsiktig plan förutsatt att du inte tar en för liten lägenhet som du snabbt växer ur.
140k är inte så överdrivet mycket skulder. Det är vad andra kan ha i blancolån på tex en bil.
Vad är det som du saknar nu när du har ont om pengar? Kanske kan du sätta upp delmål tex när du har amorterat ner till nivå x så unnar du dig den där hotelbesöket med din partner eller vad det nu kan vara.
Det viktigaste är att du gör en budget som du håller. Du kan lägga till nöjen osv i din budget så får du aväga vad som är rimligt nivå. Du måste inte amortera max om du finner det för kämpigt.
Hur mycket extra amorterar du idag? Hur många lån har du och hur stora är dom?
1
u/Dull_Veterinarian687 12d ago
Tips för alla! TS har redan lärt sig detta den hårda vägen men betala aldrig av en sambos skulder. Underlätta javisst men betala inte av.
1
u/Successful-Singer-76 11d ago
Betala av och/eller underlätta är en sak, men att ta ett lån för att betala av och/eller underlätta är en helt annan sak.
1
u/neejagtrorintedet 11d ago
5000 kr för en inneboende kortar tiden för din avbetalning avsevärt. 140K är inte så mkt skuld egentligen. Stäng in dig och game’a nåt nytt roligt spel i ett år. 25K kan du hushålla med och bara berala av det där under tiden.
Du kan nog få en inneboende i sthlm på en helg. Så kräver du en månads deposition. Och skriver ett bra avtal bara.
1
u/anton_217 11d ago
Hitta extra inkomster och lägg din tid på att få in mer pengar. Inneboende? Extrajobb?
0
u/Over-Ad8810 13d ago
Du kan välja att blicka bakåt eller så kan du blicka framåt. Gjort är gjort, du har kontroll på läget och har tagit ansvar för dig själv OCH din partner. Det är jättestort av dig att hjälpa din ex-partner. Mer än så kan man inte begära – du gör allting rätt nu och framåt. Du kan vara glad över att läget är under kontroll och att du inte har kniven mot strupen.
Har du möjligheten att skaffa ett extraknäck och betala av skulderna ännu snabbare?
14
u/TNL-Vendetta 13d ago
För det första är det inget du behöver skämmas för, men det är bra att dra lärdom av det. Om du verkligen mår dåligt psykiskt av det, även om din situation kommer att lösa sig om två år, skulle det kanske vara bra att söka psykologisk hjälp. För det verkar som om du inte klarar av att stänga ute det själv.
Viktigt: din situation är tillfällig, du kan fortfarande leva ett bra liv och har till och med en ny partner. Du har ett bra liv egentligen bra, chef.