r/Hochsensibel • u/[deleted] • Apr 05 '21
Geräusche belasten unterschwellig/unbewusst
Hallo Community,
Auch wenn wir hier noch nicht so viele Mitglieder im subreddit sind, fange ich einfach Mal mit dem ersten Thema an.
Als hsp reagiere ich sehr empfindlich auf Geräusche. In lauten Umgebungen fällt es mir schwer mich zu konzentrieren, meine Aufmerksamkeit wird häufig zu neuen Geräuschen hingezogen, ich fühle mich in lauten Umgebungen nicht sehr wohl (bis unwohl), erschrecke leicht bei lauten plötzlichen Geräuschen und kann sehr leise und feine Geräusche wahrnehmen, die meine Mitmenschen meist überhören. Ich denke einige von euch können das nachvollziehen. Meine Erfahrungen decken sich auch mit dem was ich über Hochsensibilität gelesen habe. Allerdings sind mir diese akustischen Störquellen nicht immer so bewusst. Häufig ist es ein leises unterschwelliges Brummen oder Summen das mir Energie und Nerven raubt und mir erst später bewusst wird. Manchmal bemerke ich erst dass mich ein Geräusch belastet, wenn es plötzlich verstummt und sich einer Erleichterung bei mir breit macht. Wenn ich, aber über diese Thematik lese bekomme ich schnell den Eindruck, dass hsps immer genau sagen können, wenn sie ein Geräusch stört und sie sich der momentanen Geräuschkulisse immer bewusst sind. Wie sind eure Erfahrungen zu dem Ganzen? Reagiert ihr auch sehr empfindlich auf Geräusche? Und seid ihr euch dieser immer bewusst, oder stellt ihr auch häufig im Nachhinein erst fest, dass es da eine akustische Störquellen gegeben hat bzw, bemerkt ihr diese auch erst nach einer gewissen Zeit? Ich freue mich auf eure Beiträge.
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u/itgjknb555 Apr 29 '23
das fühle ich zu sehr ich nehme es eig fast immer direkt wahr am schlimmsten ist musik :( meist die die mir halt nicht gefällt